Hoe bereken je de maanden en weken van je zwangerschap? 

Hoe bereken je een zwangerschap? Vanaf wanneer moet je elke voorbijgaande week tellen?

Deze vragen stellen veel vrouwen die zwanger zijn van hun eerste kind zich. Het is inderdaad moeilijk om de precieze datum te weten waarop je zwanger wordt. Maar er zijn eenvoudige regels die je kunt toepassen om je weg te vinden.

Je hoort dan spreken over amenorroe, vaak trouwens voor de eerste keer.

Wat noemen we een amenorroeweek? Welke datum moet je aanhouden voor het begin van je zwangerschap en hoe bereken je de voortgang?

We leggen het allemaal uit.

In welke zwangerschapsweek ben ik?

Dit is de meest normale vraag voor een vrouw die ontdekt dat ze zwanger is.

De berekeningsmethode is gebaseerd op de amenorroeweek. Maar wat is dat precies?

Amenorroe is de eerste dag van je laatste menstruatie. Concreet betekent amenorroe de afwezigheid van de menstruatiecyclus. Omdat het eerste teken van zwangerschap het uitblijven van de menstruatie is, gebruiken we de laatste dag van de laatste menstruatie als referentiepunt.

Afhankelijk van of je rekent in zwangerschapsweken of in amenorroeweken, is het resultaat niet helemaal hetzelfde. Voor de AM-berekeningsmethode moet je 2 weken toevoegen.

De berekening van de amenorroeweek:
Als we uitgaan van zwangerschapsweken en de datum van bevruchting schatten, krijgen we een geschatte berekening.

De berekening vanaf AM (amenorroeweek) daarentegen begint vanaf een specifieke datum. De beoordeling van de voortgang van de zwangerschap en de bevallingsdatum zijn daarom nauwkeuriger.

De bevestiging komt vaak tijdens de eerste echo. In deze fase van de zwangerschap kan de leeftijd van de foetus nauwkeuriger worden bepaald. We moeten toegeven dat de AM-berekening het beste resultaat geeft.

 

Let op: we spreken van zwangerschapsamenorroe wanneer het uitblijven van de cyclus wordt veroorzaakt door een zwangerschap.

De berekening van zwangerschapsweken

Bij deze berekeningsmethode baseren we ons op de theoretische datum van de bevruchting van de eicel. Deze datum komt overeen met de ovulatie tijdens de cyclus.

Gemiddeld vindt de ovulatie plaats rond de 14e dag van de cyclus.

Deze berekeningsmethode is minder nauwkeurig, aangezien de vruchtbare periode in een cyclus tot 5 dagen kan duren. Dit betekent dus dat er vanaf het begin van de zwangerschap een foutmarge is.

Zorgprofessionals baseren zich meer op de AM-berekening voor een nauwkeurigere schatting van de bevallingsdatum.

Hoe lang duurt een zwangerschap?

Een zwangerschap duurt gemiddeld 9 maanden. Gedurende 39 weken zal baby rustig groeien in de buik van de moeder.

Let op: als we het hebben over 39 weken, is dat gebaseerd op de week/week berekening. In AM tellen we 41 zwangerschapsweken.

 

Let op: als baby voor 37 weken AM wordt geboren, wordt hij als prematuur beschouwd. Hij kan enkele weken speciale zorg nodig hebben voordat hij naar huis kan. Afwijkingen komen echter vaak voor en het is meestal de laatste echo die de goede ontwikkeling van baby bevestigt.

Welke berekeningsformule gebruik je om je zwangerschap beter te begrijpen?

De keuze is aan jou:

● Je kunt ervan uitgaan dat je zwangerschap begint op het moment van je ovulatie.
● Of je kunt beslissen om je zwangerschapsweken te tellen vanaf de laatste dag van je menstruatie.

Onthoud dat het verschil ongeveer 2 weken is voor vrouwen met een regelmatige cyclus.

Voor gevallen waarin de menstruatie niet regelmatig optreedt, bestaan er verschillende meer geschikte berekeningsformules:

● De regel van Mittendorf en William
● Formule van Parikh
● Formule van Wood

Deze berekeningsformules worden vaker gebruikt om de bevallingsdatum te bepalen bij vrouwen met een onregelmatige menstruatiecyclus. Deze berekeningen worden meestal gedaan door de huisarts of gynaecoloog.

Nu is het jouw beurt om te rekenen!

Pak je kalender erbij! Je kent de gemiddelde duur van een zwangerschap, je kent de datum van de laatste dag van je laatste menstruatie, dus kun je inschatten wanneer de baby komt!

Voor meer precisie zal je gynaecoloog je helpen. En aan het einde van het eerste trimester zal de controle-echo de ontwikkeling van je toekomstige kind bevestigen.

 

Vanaf dat moment kun je je bevalling gaan plannen!